Occorre sempre fare chiarezza, approfondire l’anamnesi e informare correttamente i pazienti che richiedono una consulenza nutrizionale per sospette allergie o intolleranze alimentari.

La VIGORESSIA è l’ossessione per il fitness o, più precisamente, per l’allenamento fisico, la dieta e l’uso di integratori e anabolizzanti al fine di aumentare la massa muscolare e migliorare la forma fisica.

Se dobbiamo recarci al supermercato con i nostri bambini per fare la spesa, possiamo fare di necessità virtù e avere una scusa valida per rallentare… e per fare della vita… un gioco!

Il pasto condiviso alla mensa scolastica è uno dei momenti più importanti e determinanti per l’educazione alimentare in età evolutiva.

Oggi voglio elencarvi alcuni consigli comportamentali per i genitori e i familiari di un bambino/a o ragazzo/a che intraprende un percorso di modificazione dell’alimentazione e dello stile di vita in caso di sovrappeso, obesità o altri disturbi che richiedono un intervento nutrizionale.